Günümüzde teknolojik gelişmelere bağlı olarak hareketsiz bir yaşam tarzından en çok etkilenenler ne yazık ki çocuklarımız… Hele ki pandemi ve sonrası için… Spordan , fiziksel aktiviteden ,egzersizden uzak kalan çocuğun obezite olması veya diğer başka rahatsızlıklara yakalanması spor yapan çocuğa göre daha fazla. Bunu biliyoruz ,farkındayız.
Çocukluk döneminde yapılan sporun,fiziksel,bilişsel ve psikolojik gelişime büyük katkıları olduğu görülmektedir. Çocuklara spor alışkanlığını kazandırmak istiyorsak örnek olmalıyız. Aile olarak,eğitimciler olarak,çevre olarak… Birlikte yapılan fiziksel aktiviteler,çocuğun spora devam etmesi yolunda onu kamçılar ve motive eder.
Çocuğa spor yapması konusunda herhangi bir dayatma yapmamak gerekir. İlgi alanına,merak duyduğu,sevdiği spor dalında devam etmesi,eğitim alması adına teşvik edilmelidir. Çünkü; sporun ilk hedefi rekabet,yarış,kazanmak değil;hareketli olmak,sağlıklı olmaktır.
Spor,çocukların fiziksel olarak,mental olarak gelişimlerinin yanı sıra özgüven kazanmaları,sosyalleşmeleri,problem çözme kabiliyetlerinin artması açısından da önemli bir araçtır.
Bir çocuk ne kadar erken yaşta spor ile tanışırsa geleceğine de o kadar erken yatırım yapmaya başlamış olur. Artık aileler de bunun farkında… Okul öncesi dönem diye adlandırdığımız 3-6 yaş spora başlama adına ideal bir dönem olarak görülebilir.
Benim ailelere önerim;çocuğunuzun 3-4 yaşlarında her sporun temeli olarak görülen Cimnastik ve Yüzme branşlarında eğitim almasını sağlayın. 6-7 yaşlarına geldiğinde ilgisini çeken,merak duyduğu,sevdiği bir spor branşında devam etmeleri adına yönlendirmelerini yapın.
Sevgilerimle,hoşçakalın.
Teknik Direktör
Şafak ÖZAYDIN
