Kendinle temas

Köşe Yazıları

Yeni Yıl: Daha Fazlasını Değil, Daha Gerçeğini Dilemek

Oysa ruh sağlığı açısından baktığımızda, yeni bir yıl için en gerçekçi ve en iyileştirici dilek; kendimizi daha fazla dinleyebildiğimiz bir yıl olmasıdır. Bireysel ihtiyaçlarımız, görmezden gelindiğinde sessizce birikir; yorgunluk, tahammülsüzlük ve bedensel sinyaller olarak karşımıza çıkar. İnsan zihni tıpkı beden...

Haberi Oku
Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.