Yaşam

Aynaya Bakınca Neden Daha Yorgun Görünüyoruz? ”Yüzümüze Kötü Gelen 7 Günlük Alışkanlık”

Her sabah yüzümüz aslında bir mesaj taşır. Uykunun, stresin, beslenmenin ve daha birçok detayın izleri sessizce yüzümüze işler. Bazen bir fotoğrafta kendimizi daha farklı görmemiz, aslında fark etmeden yaptığımız küçük hataların sonucudur. İşte gündelik hayatın içinde fark etmeden yüzümüze kötü gelen bazı alışkanlıklar…

 

  1. Su İçmeyi Unutmak

Cilt susuz kaldığında ilk işaretini verir:
Matlaşır, donuklaşır, ince çizgiler belirginleşir.
Gün içinde sıkça su içmek “estetik dokunuş” etkisi yaratır.

 

  1. Yastık Kılıfını Uzun Süre Değiştirmemek

Her gece yüzümüzü aynı kumaşa yaslıyoruz.
Birikmiş yağ, kir ve makyaj kalıntıları cildi tahriş eder ve sivilceleri tetikler.
Haftada en az bir kez yastık kılıfı değiştirmek büyük fark yaratır.

 

  1. Telefonu Yüze Yakın Tutmak

Telefon ekranı bakteri taşır.
Sık sık yanağa değmesi, ciltte kırmızı küçük sivilce grupları yapabilir.
Hoparlör moduna veya kulaklığa geçmek yüzü rahatlatır.

 

  1. Aşırı Mimik Kullanımı ve Kaş Çatmak

Fark etmeden gün içinde düşünürken, okurken, ekrana bakarken kaşları sıkıyoruz.
Zamanla alnın ve kaş arasının çizgileri derinleşir.
Kasları gevşetmek, yüz yogası yapmak bile işe yarar.

 

  1. Gelişigüzel Ürün Kullanmak

Her cilt her ürünü kaldırmaz.
Reklamda güzel diye alınan bir krem, cildin dengesini bozabilir.
Cilt tipini tanımadan yapılan bakım daha çok zarar verir.

 

  1. Yoğun Şeker Tüketimi

Şeker cildin kolajen yapısına saldırır.
Bu da “çabuk yaşlanmış” görüntüsünü hızlandırır.
Şeker tüketimini azaltmak cildin ışığını geri getirir.

 

  1. Güneş Kremi Atlamak

Bulutlu hava, kış, ev içi… fark etmeksizin güneş ışığı cildi etkiler.
Güneş kremi kullanmak sadece lekeleri değil, erken yaşlanmayı da önler.

 

Mega TV

Alanya dair doğru, tarafsız ve dürüst gazetecilik. Alanya son dakika haberleri, Alanya’nın gündemi, Alanya siyaseti, Alanya medya haber paylaşımlarını yapıyoruz.

Son Yazılar

Antalya’da Denizlere Can Suyu: Yapay Resifler 25 Haziran’da Suya İniyor

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin denizleri korumak ve gelecek kuşaklara daha temiz bir çevre bırakmak amacıyla başlattığı…

5 saat evvel

Okullardaki Şiddet Sarmalına “Cinnet” Uyarısı: Gençlik Nereye Gidiyor?

​Siverek’ten Kahramanmaraş’a kadar uzanan okul baskınları ve hızla artan şiddet olayları, çocuk çeteleri ile akran…

5 saat evvel

Kalp Sağlığı İçin Kritik Uyarı: “Belirtileri Hafife Almayın, Zaman Kaybetmeyin

Kalp Sağlığı Haftası kapsamında kalp sağlığına dikkat çekmek ve farkındalık oluşturmak amacıyla açıklamalarda bulunan Alanya…

6 saat evvel

Alanya’da Aylardır Süren Eğitimde Şiddet Skandalı: “Şiddeti Görmezden Gelen Sistem, Gerçeği Yazanı mı Yargılayacak?”

Son günlerde Şanlıurfa ve Kahramanmaraş’ta okullarda yaşanan dehşet görüntüleri Türkiye’nin ciğerini yakarken, Alanya’da aylardır sümen…

7 saat evvel

Ortak Vizyon Buluşması Geleceğe Umut Verdi

Siyaset ve iş dünyasının temsilcileri bir araya gelerek hem ülke gündemini hem de ekonomik süreci…

7 saat evvel

CHP Alanya’dan Sert Eğitim Eleştirisi: “Sistem Alarm Veriyor, MEB İstifa Etmeli”

CHP Alanya İlçe Başkanlığı, son dönemde artan okul içi şiddet ve akran zorbalığı iddiaları üzerinden…

9 saat evvel