Corendon Alanyaspor ile yolları ayıran Fatih Tekke'nin teknik direktörlük görevine Kasımpaşa'dan ayrılan Sami Uğurlu geldi. Bugün yapılan İmza töreninde Başka…
Su yaşamın devamlılığı için olmazsa olmaz bir gereksinimdir. Sporcular yönünden konuyu ele aldığımızda vücuttaki işlevleri nedeniyle en çok ihtiyaç duyulan…
Rejenerasyon, antrenman kadar önemli ve birbirini tamamlayan bir çalışmadır. Antrenman yüklenmesi belirli bir seviyeyi geçerse, fazla yüklenmeden dolayı bu mekanizmalar…